Wenn ich eigene Bedürfnisse, Grenzen, Wünsche ignoriere, antwortet der Körper oft mit Stress, Anspannung und Krankheitssymptomen. So wird die Entscheidung, mit mir selbst in Beziehung zu treten, wesentlich. Ich beginne mich zu lieben, wenn ich mich selbst wahrnehme, annehme, wenn ich lerne, auf mich zu achten, für mich zu sorgen und für mich einzustehen. Ich werde zum Mentor, zur Mentorin meiner Selbst, um meine ganz individuellen Qualitäten wertzuschätzen und in die Welt zu bringen. Ich werde beziehungsfähig, weil ich die Verantwortung für mich selbst übernehme. Mit Atmung, Bewegung, Ausdruck und dem gemeinsamen Sein in der Gruppe komme ich im Körper an und entwickle die Selbstliebe, die immer schon da war.
- Ort: Landhotel Yspertal, Niederösterreich
- Kosten: € 340 exkl. MwSt. | Frühbucherbonus bis 3 Monate davor: € 300 exkl. MwSt.
- Information, Anmeldung: kontakt@reginatrotz.at | www.reginatrotz.at