Gruppen

Bioenergetische Körperübungen in der Gruppe

Zwischen ‚gefühltem‘ Bewegen und ‚bewegtem‘ Fühlen

Dieses 7 Abende umfassende Angebot richtet sich an Menschen, die ihre Körperwahrnehmung, ihre Gefühle und ihre Bewegungsimpulse in einem sicheren Gruppenraum erforschen und vertiefen wollen. Körperbewusstsein und Bewegungen in Verbindung mit Bewegtsein fördern Gesundheit und Lebensfreude. Gemeinsam arbeiten wir daran, Körperempfindungen wahrzunehmen und Vitalität, Leichtigkeit sowie Lebendigkeit nachhaltig entstehen zu lassen. Wir unterstützen Sie dabei, entstehende Emotionen zuzulassen, auszudrücken oder aber auch bei sich zu behalten und Handlungsspielräume im Körperdialog zu entdecken. Wir arbeiten mit Körperübungen der Bioenergetischen Analyse und
sich spontan entwickelnden Bewegungen einzeln, zu zweit und in der Gruppe.